(시사저널=강일구 기자)
'도파민 중독'이란 자극에 빠졌던 MZ세대가 최근 건강한 즐거움으로 눈길을 돌리고 있다. 러닝으로 대표되는 운동과 무알콜 음료 등 '헬시파민(Healthy + Dopamine)'을 통해 건강을 챙기면서도 즐거움까지 얻는 '스마트한 선택'으로 트렌드가 변한 것이다.
헬시파민은 운동, 독서, 인간관계 등 내면의 안정과 성취감에서 도파민을 얻는 방식으로, 일시적인 쾌락 대신 지속 가능한 만족감을 추구하는 라이프스타일을 뜻한다.
MZ세대의 대표 헬시파민으로는 '커피 레이브'가 있다. '커피'에 광란의 파티를 뜻하는 '레이브(rave) 바다이야기게임기 '를 결합한 신조어로, 아침 시간 카페나 베이커리에서 음악과 함께 커피를 즐기며 하루를 시작하는 트렌드다.



MZ세대가 빠진 '헬시파민'…숙면 위해 매트리스도 바꾼다


지난 6월 서울모닝커피클럽이 개최한 무알코올 새벽 릴게임손오공 웰니스 파티는 두 시간 만에 접수가 마감됐다. 오전 7시 카페에서 열린 행사에서는 알코올 대신 오틀리(Oatly)의 식물성 귀리 음료로 만든 논알코올 시그니처 음료와 DJ 음악이 어우러지며 색다른 모닝 파티를 완성했다. 일찍 일어나 건강한 라이프 스타일을 만들고, 음료와 음악, 그리고 참가자들과의 교류를 통해 즐거움까지 함께 잡을 수 있어 인기다.
게임릴사이트건강한 먹거리도 헬시파민을 높이는 중요한 요소다. 최근 MZ세대는 카페인은 빼고 맛과 향은 그대로인 디카페인 커피를 선택한다. 카페인 섭취로 인한 불면증, 신경 과민, 고혈압 등에 대한 걱정 없이 커피 한잔의 여유를 즐기며 건강까지 챙기는 것이다.
네스프레소의 조사에 따르면 주 3회 이상 아이스커피를 마시는 25~34세 남녀 3 릴게임몰 00명 중 30.3%가 하루 1회 이상 디카페인 커피를 섭취한다. 그 이유로 '늦은 시간에 마셔도 수면에 방해되지 않는다'가 가장 많았으며(27.9%), 주로 점심(30.5%), 저녁(29.2%), 오후(27.4%) 순으로 디카페인 커피를 마시는 것으로 나타났다.
이외에도 규칙적인 수면 습관 갖기, 하루 10분 스트레칭하기, 매일 30분 바다이야기게임2 산책하기 등과 같이 단순하지만 실천 가능한 활동이 MZ세대가 추구하는 대표적인 '헬시파민'에 해당한다.
MZ세대 사이 '숙면'은 하루를 활기차게 보내기 위한 필수 요소로 꼽힌다. 잠을 설치면 하루 종일 피곤하고 예민해지기 쉽기 때문이다.
수면 전문 브랜드 시몬스에 따르면 MZ세대 사이에서도 숙면이 하루의 피로를 풀고 에너지를 얻는 가장 확실한 방법으로 여겨지면서 자기 관리를 위한 투자의 일환으로 프리미엄 매트리스에 대한 관심도 크게 늘어났다.
이에 따라 독립한 1인 가구 학생이나 직장인에게는 시몬스의 대표 매트리스이자 메가히트 컬렉션 뷰티레스트 '지젤'이 주목받고 있다. 올 상반기 기준 뷰티레스트 지젤의 SS 사이즈 판매량은 전년 동기 대비 87% 증가했다. 1인 가구의 숙면 트렌드가 반영된 결과로 해석된다.
뷰티레스트 지젤은 안정된 지지력과 포근함을 동시에 갖춘 레귤러 타입 매트리스로, 편안한 잠자리를 통해 깊은 숙면을 돕는다. 피부와 직접 닿는 원단은 '자가드 원단'을 사용해 통기성을 강화했으며, 우수한 탄력과 복원력을 갖춘 '코지폼'과 'UD폼' 등 엄선된 원재료를 적용했다.
'ABS 파이브 존 폼'은 신체 하중 분포에 따라 탄력을 단리해 몸 전체를 빈틈없이 받쳐주고, 미국산 목화에서 추출한 천연 식물성 소재 '아메리칸 코튼 패딩' 등이 포근하고 따뜻한 수면 환경을 유지해 준다.
시몬스는 국내 침대 브랜드 중 유일하게 ▲라돈·토론 안전제품 인증 ▲불에 잘 타지 않는 난연 매트리스 생산 ▲환경부 국가 공인 친환경 인증 등 국민 매트리스 3대 안전 키워드'를 실천하며 안전한 수면 환경 조성에도 힘쓰고 있다.
한편, 시몬스 뷰티레스트는 국내 제조·생산 최초로 포스코산 경강선에 '바나듐(VANADIUM)' 소재를 적용한 시몬스 고유의 '바나듐 포켓스프링'이 내장돼 탁월한 내구성과 지지력을 자랑한다.
바나듐은 강철 및 합금 강도와 온도 안정성을 높여 유연성과 탄성, 내구성이 우수하며, 고온·고압 등 극한 상황에서도 견디는 특수 소재로 항공 엔지니어링 기술에 두루 사용되고 있다. 바나듐 포켓스프링은 하루 종일 20만번 이상의 스프링 내구성 테스트를 1,000만 번 이상 진행해도 끊어지지 않을 정도로 뛰어난 내구성을 자랑한다.
여기에 탄력과 지지력, 형태가 다른 포켓스프링을 사용하면서 신체 구조를 고려해 조합, 배열하는 '조닝'(Zoning)시스템과 프리미엄 내장재 50여 종을 밀도·강도·성질·촉감 차이에 따라 구성하는 '레이어링(Layering)' 기술을 더해 안락한 수면 환경을 완성한다. 기자 admin@gamemong.info